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家里养一盆植物对人体有哪些好处

       我们老人们常说,家里要多养几盆花,多养一些植物,对人体有好处的,没错,植物对人体有很多的好处,特别是一些观赏花,可以更好的改善家里的气氛和环境,每天都给你一种新鲜感。

赏心悦目 

特别是增加节日气氛 绿色在视野中如果占据25%,就能消除眼睛的生理疲劳。所以室内摆放绿色植物既起到了居室装饰的功能,创造良好的室内环境,令人赏心悦目,满足了人们的心理要求,还可以使人在紧张的工作中获得放松。 

调适情绪 

芳香类植物释放出来的挥发性物质,对人的情绪有很好的调节作用,有些花卉散发出来的香味能改变人们无精打采的状态,振奋精神,而另一些则有镇静助眠的作用。 

释放氧气 

大多数植物在白天进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气,夜间进行呼吸作用,吸收氧气,释放二氧化碳。但也有一些如仙人掌科的植物却恰恰相反,白天为避免水分丧失,关闭气孔,光合作用产生的氧气在夜间气孔打开后才放出。既然植物有这种“互补”功能,那么将两类植物同养一室,就可以平衡室内氧气和二氧化碳的含量,保持室内空气清新。

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